aktualizováno: 04.03.2009 14:37:33
___:::Footbag:::___
Tipy pro začátek |
|
Tipy pro začátek
Na začátek stačí obyčejnej hákis...klidně pletenej z hračkárny nebo od ťongů...boty co dům dá ale aby měli místo na nártu aby šel dobře chytit hákis,pak kraťasi a tričko:-) . Když chcete začít hrát,musíte trénovat kopy.Jsou čtyři základní: Inside,Out Side,špičkou a kolínko.Když už to budete jakž takž zvládat tak zkuste nějaký to zastavení...A POZOR!!!Důležitá rada zní:Nic nepůjde hned,chce to trénovat,trénovat a trénovat!!!   A tady máte návod jak správně vázat tkaničky
 |
